怒ると叱るは違う 叱ると子どもや部下が育つ


子どもが言うことを聞いてくれない。

部下がミスばかりする。

こんなときに怒ったり叱ったりすることってよくあることだと思います。

このときどんな気持ちですか?

怒るとき叱るときの気持ち

おそらくは、

  • 相手のことを厳しくしつけた方がいいと思って
  • 自分もされてきたことだから、こうするのが普通だと思う
  • 怒らないと相手はわからない

などのことを挙げる人が多いのではないかなと思います。

でもこれは怒ること叱ることに対する考え方です。

見つめてほしい気持ちというのは、怒るとき叱るときの感情です。

プラスの感情ですか?マイナスの感情ですか?

良い気分ですか?嫌な気分ですか?

「怒る」と「叱る」の違い

ここで「怒る」と「叱る」の違いを考えていきたいと思います。

辞書によると、

【怒る】

我慢できなくて、不快な気持ちが言動に表われた状態になる

【叱る】

相手の仕方を、よくないといって、強く注意する

新明解国語辞典 第七版

二つの言葉は同じときに使えて、似ているようですが、意味はまったく違いますね。

怒るというのは自分の気持ちを発散させるため、相手のことを考えていません。

自分のためだけです。

叱るというのは、相手の成長を信じ、願って行うものです。

相手のためです。

みなさんは普段どっちですか?

感情に焦点を当てたとき、マイナスの感情から出たものだったり、冷静ではなかった場合はおそらく「怒る」方だと思います。

怒ることの弊害

怒ることはものすごく効き目があります。しかし、その分副作用があり、弊害となることもあります。

怒るとその怒った人の前では従順に従います。

しかし、その人が居なくなると仮面を外して、普段の言動になります。

いくら怒ってもその人の成長には繋がりにくいと思います。

また、怒られてばかりいると、その怒ってくる人の顔色をうかがうようになり、その人が怒るか怒らないかが判断基準になります。

親が怒るかどうかを気にしていたり、職場で上司が怒るかどうかを気にしていたら、とても居心地が悪いです。

家ならストレスが溜まるし、職場ならパフォーマンスが落ちるでしょう。

僕は職場でよく怒られていました。

そのときは、まさに怒ってくる人に怒られないようにするために仕事をしていました。

職場を良くしようとか、効率化しようとかプラスの感情ではありませんでした。

もう、毎日の仕事が嫌でいやで仕方なかったです。

しかも、お前は仕事が遅いとか僕自身の能力のことを怒られたりしていました。

当時はそれで自信も失い最悪でした。

しかし今なら大丈夫です。怒っているのはその人が怒りを発散させているからだと思って冷静に聞けます。

どうして怒るのか?

そもそもどうして怒ってしまうのでしょうか?

それは期待やこうするべき、しなければならないという考えがあるからです。

期待を裏切られたらむかつきますよね。

こうするべき、こうしなければならないという価値観が守られなければこれもむかつきます。

しかし、人には自分のやり方でやる権利があります。自由があります。

相手と自分は違います。

いつの間にか自分の価値観を相手に押し付けていませんか?

自分の子どもであっても、部下であっても相手には自由という権利があります。

そのことをしっかりと意識することが重要です。

また、過去自分がされて生まれた感情を無意識のうちにぶつけている場合もあります。

親に厳しくされて嫌だった感情を、上司にされて嫌だったことを無意識のうちに子どもや部下に押し付けていませんか?

どう叱るか

怒ることがあまり良くないということをわかってもらえたかなと思います。

ではどう叱るかです。

叱るときは絶対相手自身を否定しないでください。

その人の仕方、言動が良くなかったと注意してください。

そのとき、なぜ良くないのかということをしっかり説明してあげると、納得しやすいと思います。

また、自分の考えだということもわかるように、私はこう思うとか言ったほうが良いのかなと思います。

あくまでも相手の自由を尊重して冷静に言うと良いと思います。

さいごに

怒ると叱るは似て非なるものです。

相手のことを思い、成長を願って叱ってあげてください。

しかし、怒りを抑えることは大変です。

なぜ怒りがこみ上げてくるのか、自分をしっかり見つめ、自分の感情に気づくのが、叱ることができるようになるための第一歩かなと思います。

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