こんばんは　てるです。 なんでもかんでも悪い方向に考えてしまう。 いつもネガティブな捉え方をしてしまう。 こういうことってありますよね。 ネガティブ思考や心配性が悪いという訳ではありません。 いいこともあります。 しかし…

こんにちは、てるです。 先日登山したんですけど、そのとき友人とこんな会話をしました。 その友人とは３年くらいの付き合いで、出会った当初と比べて大分変ったよねと。 一番楽になったのは、誰からも好かれようとしなくなったことだ…

みなさん、自分の心を満たしていますか？ 人のためにと自分のことを顧みず働く。 一見、尊いことをしているように聞こえますが、実はあまりよくありません。 毎日の仕事や家事、勉強などでまったく余裕がない。でも自分を犠牲にしてで…

人の話を聴くというのは、簡単なことだと思っていたり、そんな重要なことではないと思っている人もいるんじゃないでしょうか。 あなどってはいけません。聴くという行為は、人と信頼関係を築くうえでとても重要なことですし、話した相手…