どーも　てるです。 これをやろうと目標を決めてスタートをきったものの、いつの間にか「あいつに勝ちたい」「認められない」「疲れた」などの気持ちでいっぱいになって辛くなっていませんか？ それは目標の持ち方が良くないのかもしれ…